Остеохондроз — это одно из самых распространённых заболеваний позвоночника, которое встречается у каждого второго человека старше 25 лет. Оно характеризуется деформацией хрящевых поверхностей позвоночника и расплющиванием межпозвоночных дисков. Это приводит к нарушению амортизирующей функции позвоночника, повышению нагрузки на ядро диска и спазмам мышц. В результате могут возникать протрузии, межпозвоночные грыжи и сопутствующие осложнения, такие как боль, отёки, онемение и ограничение подвижности.
Почему традиционные методы восстановления недостаточны
Большинство методов лечения остеохондроза направлены на укрепление мышечного корсета, который поддерживает позвоночник. Однако эти методы часто оказываются недостаточно эффективными, так как не устраняют основную причину заболевания — деформацию и сжатие межпозвоночных дисков.
Тренажер Правило: уникальный подход к лечению остеохондроза
Главным преимуществом тренажера Правило является его декомпрессионное воздействие. В отличие от стандартных тренировок, которые усиливают давление на позвоночник под воздействием силы тяжести, занятия на Правиле проводятся в горизонтальном положении. Это снимает нагрузку с позвоночного столба и способствует растяжению опорно-двигательного аппарата. В результате:
- Увеличивается расстояние между позвонками;
- Снижается деформация межпозвоночных дисков;
- Устраняются зажимы нервных окончаний и сосудов;
- Стимулируется кровообращение и регенерация тканей.
Преимущества перед другими методами
Эффект тренажера Правило сравним с тракционной терапией (например, тракционной скамьёй или петлёй Глиссона), но его эффективность значительно выше, поскольку воздействие оказывается на весь организм целиком. Горизонтальное вытяжение с фиксированными конечностями менее травматично, чем вертикальное растяжение на турнике, и позволяет добиться более равномерного распределения нагрузки.
Как проходят занятия
Занятия на Правиле проводятся индивидуально и включают:
- Первые тренировки: начинаются с упражнений в положении вверх лицом. На этом этапе акцент делается на расслаблении и осознании ощущений.
- Подбор упражнений: каждое движение подбирается с учётом состояния человека, чтобы исключить боль и дискомфорт.
- Постепенное увеличение нагрузки: нагрузка возрастает плавно, чтобы не допустить обострения заболевания.
В период обострения остеохондроза занятия на тренажере не проводятся, так как это может нанести вред организму.
Тренажер Правило — это уникальный инструмент, который борется с причиной остеохондроза, устраняя смещение позвонков и восстанавливая межпозвоночные диски. Он обеспечивает мягкое и безопасное растяжение, которое помогает не только облегчить симптомы заболевания, но и улучшить общее состояние организма. Занятия на Правиле — это шаг к здоровью, гибкости и свободе движений!
